2023-04-03 17:06:20 吉林公务员考试网 jl.huatu.com 文章来源：敦化华图
事业单位备考资料：展现精气神让考官眼前一亮
面试主要是通过面对面的交流，来综合评判考生是否具备公职人员所需的基本素质。那么，在面试中如何留个好印象?又怎么展现出自己良好的综合素质呢?答案就是打造良好的精气神，给考官留下深刻的第一印象。
穿着大方得体
1.衣着。不同季节可以选择不同的正装穿着，但需谨记，找到最适合自身气质，且穿着大方合体的衣服，剪裁和材质上选择质感好的，最好是正肩款为主，看上去干净利落。尽量不要穿着休闲款、落肩款的正装，显得过于休闲，没气质。
2.颜色。在颜色上，以纯色为主，外搭主要以深色为主，可以选择黑色、藏蓝色等能显得人气质更加沉稳。而内搭或者衬衫不仅可以选择白色，还可以选择浅蓝、浅灰等饱和度较低的颜色，且衬衫选择有领为佳。
3.不同性别。女生相较于男生来说，除了裤装还可选择裙装，套裙、衬衫裙等，但要注意穿着丝袜，且要调整坐姿。总之，只要穿起来能够体现出考生饱满的精神就可以了。
仪表端庄大气
1.仪表的重要性。仪表的端庄大气，可以将人的气质更好地展现，但在仪表呈现上，男女各不相同。
2.如何体现。
(1)男生。头发以利落短发为主，可以稍做发型，但不可太过夸张，干净清爽即可。此外，面部建议保持清爽不要蓄须，对于眉毛较为杂乱的男生可以适当进行修剪。
(2)女生。长发需要扎成马尾或者弄成简单盘发，有颜色的头发需要用染剂染黑，考试可化淡妆，但以展现气色为主，千万不可妆容过浓。此外，不建议佩戴任何首饰。
行动自如显自信
1.外在状态的重要性。自然大方的肢体语言是展现自身精气神最好的表达方式，也可以呈现出更加自然得体的外在状态。
2.如何体现。
(1)体态。整体体态呈现以稳重为主，所以考生需要注意体态上的舒展挺拔，保持好体态的稳定，切忌出现勾腰驼背、步伐拖沓、仪态轻浮之举。
(2)坐姿。男生坐姿双腿打开与肩同宽，双手可置于桌面作为身体支撑，女生则双腿并拢，与地面呈90°，如果考生可控制自身手势，可在答题时加以手势辅助。此外，考试全过程，考生一定要注意体态的端正，不要出现趴桌、双肩内收等状态，建议考生可坐椅子的前三分之一，这样可以较好保证体态。
(3)面容。整个面试过程，考生面容以舒展为主，切忌面容严肃或者毫无表情，在进入考场以及答题时还可面带微笑或者根据题目表达合适的情绪。这样不仅可以展现自身亲和力，还可让考官看到考生积极向上的蓬勃朝气。
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