高中体育《单手肩上投篮和背越式跳高》教案

高中体育《单手肩上投篮和背越式跳高》教案

　　一、教学目标

　　1.学生能说出背越式跳高技术的技术动作要领，并能独立展示背越式跳高技术动作。

　　2.通过起跳过杆练习，发展速度、力量、弹跳、协调及柔韧性等身体素质。

　　3.养成克服困难、勇敢顽强、团结协作的优秀品质，培养善于观察、积极思考和自我评价的能力。

　　二、教学重难点

　　【重点】

　　助跑与起跳的结合技术。

　　【难点】

　　对腾空动作的控制能力。

　　三、教学过程

　　(一)开始部分

　　1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　2.导入：同学们，你们知道到目前为止，哪一种跳高是最合理的跳高形式吗?对是背跃式跳高，因为之前的跳高比赛中，人们不断的修改跳跃的形式，有跨越式，滚式、俯卧式等形式，但都被后来的背跃式跳高超越了记录，目前古巴的索托马约尔保持室外世界跳高纪录2.45米和室内世界跳高纪录2.43米，被誉为“跳高之王”，该项纪录至今无人打破，那同学们你们想不想也能得到年级跳高之王这个美誉呢?或者想不想打破这一纪录呢?这节课我们继续学习背跃式跳高技术——过杆技术。获取更多相关公考资料详情咨询白城华图——ht3214567

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