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备战国考,生病了怎么办?。

2021-08-20 10:24:26 吉林公务员考试网 jl.huatu.com 文章来源:通化华图

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备战国考,生病了怎么办?。

  备战国考,生病了怎么办?

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  1、尽快调整,克服疾病

  很多考生认为生病只是小事,不太会影响到自己的学习。特别是到了最后阶段,很多考生认为自己所学的东西已经差不多,因而放松警惕。更有一些考生认定“大考大玩,小考小玩,不考不玩”这一定律,借生病一事从而怠慢冲刺,这些都是大忌。病情会造成思维的混乱,注意力不易集中,同时也会影响到记忆效果。正所谓“工欲善其事,必先利其器”,身体都不行,又如何能取得高分呢?紧要关头便是要从身体和心理上及时调整,克服病魔,把自己调整到最佳状态,才能达到事倍功半的效果。

  2、趋易避难,查漏补缺

  人的身体不适会影响记忆、理解和推断等多项能力,但是归纳、总结的能力不会受到太大的影响,这个时候不适合攻精、尖、难等知识点,而适合着手于简易的、规律性等知识点。这些问题不需要大量的思考和推敲,只需要简单的整理的总结,循循渐进,步步为营,在调养期间最大限度的利用自己的精力来完善知识点,也是对自己所学知识的温故知新。

  3、合理分配时间,高效运行大脑

  很多考生因感冒等病症,常常感觉大脑反应迟钝,加上考前压力,强迫自己长时间的学习,以此来弥补复习效率,这种做法是不可取的。考生之所以这么做,大多数都担心因病情而耽误复习进程,特别是冲刺阶段。这样一来,身体和心理的双重压力,不仅使得复习效果欠佳,同时也会影响到考生的考前心态。我们说,一个聪明的考生要学会合理的协调自己的身体状态和学习进程。在保证足够的休息时间的前提下,集中1-2小时的复习时间往往是足够的。这段时间,考生所要做的就是保证大脑清醒、思路清晰、目标明确,有目的性,针对性的去做或者看一些自己比较感兴趣的题型,提升自己的做题信心。

  公务员考试不仅仅考查学生的知识能力,更多的也考察学生自我调整和适应能力。面对身体不适时,我们首先要做的就是戒骄戒躁,稳定自己的情绪;其次便是及时的克服病情,尽快恢复健康;最后便是合理安排时间,提高复习效率。

  在此,华图公务员研究中心愿每一位考生在面对突发疾病时能顺利、理性、合理的调整自我,以一个不畏艰辛、不惧困难的坚强形象,在考试中取得优异的成绩!

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