2021-05-05 08:58:55 吉林公务员考试网 jl.huatu.com 文章来源:司法警官华图
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2021年吉林教师招聘幼教备考:体育专业技能知识之径赛 3
接力跑
1.接棒的方法:下压式,上挑式、立棒式
2.上挑式:接棒人手臂自然后伸,掌心向后,虎口张开朝下。传棒人将棒由下向前上方 “挑”送到接棒人手中。
此种方法的优点是接棒人手臂后伸的动作比较自然放松,易掌握。 缺点是第二棒接棒后手已握在棒的中部,这样不便于持棒快跑。另外,第三、四棒传接棒时, 棒的前端已所剩不多,所以相对容易掉棒。
3.下压式:接棒人手臂后伸,,掌心向上,虎口向后,拇指向内。
传棒人将捧的前端由上向下“压”送到接棒人手中。此种方法的优点是每一次传接棒都能握住棒的一端,便于持棒快跑。缺点是接棒人在手臂后伸时相对紧张。
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