体育游戏之对抗与负重类第四

体育游戏之对抗与负重类第四

　　体育游戏之对抗与负重类第四篇

　　体育游戏是小学体育教学中最主要的教学形式，所以所占分量不容小觑，根据新课标的要求，在未来的教学中体育游戏将发挥越来越重要的作用。

　　华图教师为了帮助学员更好地在笔试考试中应对这一类型的考试，作出以下的游戏总结，帮助大家在考试中夺得高分。

　　对抗与负重类

　　十三、一搬一接力

　　[目的]发展下肢和腹痛力量，掌握一对一搬运的技术。

　　[准备]划两条相距15米的起、终点线，终点线上插两面小旗。

　　[方法]把学生分成人数相等并为偶数的甲乙两队，1-2报数。搬运方法可为一人背一人或一人扛一人。

　　鸣笛开始，单数按规定搬运法，把双数搬至小旗处放下，双数再以同样方法把单数由小旗处搬回，依次进行。

　　[规则]不得抢跑。每跌下一次扣1分。过标旗后单双数才能互换。

　　十四、异姿运球接力

　　[目的]发展肌肉力量提高兴奋性。

　　[准备]实心球三个，小旗三面。

　　[方法]把学生分成人数相等的甲乙丙3队，面向小旗，各成一路纵队站在起跑线后。(图)

　　教师鸣笛后，学生把球夹在两腿中间俯撑爬行至小旗处。然后再把球放在腹部用仰撑爬行返回交第二人，依次类推。

　　[规则]出发前必须由俯撑夹球开始。球从哪里掉下应从哪里拣起。

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