2021-06-02 14:10:46 吉林公务员考试网 jl.huatu.com 文章来源：白山华图
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吉林白山医疗卫生备考：如何让小宝宝白白胖胖?
我们都知道宝宝出生后的第一年是生长最快的时候，这时候的宝宝啊，是一天一个样，一月一个样，而随着宝宝不断的成长，每一个阶段都要进行辅食添加，有些宝妈觉得为了让宝宝长得壮壮的，给宝宝吃一些营养很高的辅食，这个大家要注意了，我们给小宝宝，尤其是刚出生到1岁之间的婴儿，我们给添加辅食时要进行循序渐进，不可太心急;对于刚出生到1岁之间的婴儿，我们都建议要进行母乳喂养，应为母乳中还有较高免疫球蛋白IgG，这个免疫球蛋白是可以避免婴儿出现呼吸道、消化道感染的，不仅仅这样，母乳中还有很多婴儿需要的糖分、脂肪等等，这时候宝妈就觉得那挺简单啊，我就给吃母乳就好了，可是我们要知道，宝宝随着不断的长大，体内所需要的营养就越来越多了，所以不管时何时都要给宝宝进行添加辅食，只是每个阶段都是添加不同的，下面北京华图就给大家介绍一下：
| 小儿添加辅食表 | |
| 月份 | 辅食 |
| 1～3 | 汁：鱼肝油、菜汤、果汁 |
| 4～6 | 泥：米糊、稀粥、菜泥、鱼泥、肉泥、蛋黄 |
| 7～8 | 沫：粥、烂面、饼干、肉沫、豆腐、鱼 |
| 9～10 | 碎：软饭、面条、碎菜、碎肉、豆制品 |
为了让各位宝妈记住小宝宝的饮食，我们以表格的形式呈现，但是有的宝妈宝爸还是觉得我现在是知道小宝宝是吃什么了，可是要我记这么多，我也记不住啊，请各位宝妈宝爸都不要着急，吃的东东确实很多，但是我们还有一个更加简单的方法，就是一个成语就能搞定，那就是支(汁)离(泥)破(沫)碎(碎)，对就是汁泥沫碎，汁就是指的鱼肝油、菜汤、果汁;泥指的就是：米糊、稀粥、菜泥、鱼泥、肉泥、蛋黄;沫就是：粥、烂面、饼干、肉沫、豆腐、鱼;碎就是：软饭、面条、碎菜、碎肉、豆制品等，这样是不是更加好记忆了呢，希望都广大的宝妈宝爸都有更多的帮助。
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