2020-06-06 15:27:08 吉林公务员考试网 //jl.huatu.com/ 文章来源：未知
近日，长春一位老师分享一个搞笑视频：她带领高三学生做拔河比赛，并表示只要赢了各科作业全免，只见每位学生都使出全力，老师也在一旁“拉空气”式指挥，结果比赛只进行了短短五秒就赢了，学生们都蒙圈了，纷纷表示“就这，结束了?”
不得不感叹：物质奖励比精神奖励来得实在，动力十足啊!
其实在高三，学校经常组织运动，在重压下，运动的确是一种很好的方式。
运动之所以能缓解压力，让人保持平和的心态，与腓肽效应有关。腓肽是身体的一种激素，被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应能愉悦神经。
所以适当的集体活动的确是可以让人感到轻松愉快的。
适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，无论是学生，还是大人，每日的工作单调而枯燥这不仅会引起身体上的不适，也会让精神感到疲劳，合理的运动，可以让大脑更加清醒，有助于提高大脑皮层的分析综合能力。
爱因斯坦在《生活和宇宙》中说到：
“生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。”
很多优秀的人都喜欢锻炼。
终南山教授的健身照就曾在网上流传过：
坚持运动，也是一种自律，不仅让你收获健康的身体，更能实现人生的成功。
人生没有白走的路，日本作家村上春树说过：我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的。在没有喜欢上写作之前，村上春树还是一个浑身赘肉，昼夜颠倒、烟酒不离手的颓废中年人。后来，为了能有健康的身体支持他创作，他开始调整作息，坚持锻炼，事实证明，这是很有效果的。
我们都知道马云，他有成功的事业，但即便再忙，马云也坚持每天花半小时练太极，他说，有两件事情他坚持了十多年，一件是在西湖边上练英语，一件就是练太极。只有身体健康，头脑才会灵活。
《英国运动医学杂志》新发布的一项持续15年，涉及8万人的调查报告显示，普通人通过锻炼身体可降低28%的死亡风险。
吴尊曾经带着爸爸一起参加了综艺节目《最美的时光》，看到爸爸吴景添后，我们才发现，原来男神的爸爸，更是男神!
73岁的吴爸爸，肌肉紧致，身材挺拔，一身时尚潮装，没有同龄人身上常见的老态龙钟，他浑身上下洋溢着青春活力。都说岁月是把杀猪刀，这是怎么回事呢?
有人问吴爸爸，他笑着说了两个字：“运动。”
运动，不仅让我们拥有健康的体魄，还能磨练我们的意志，带给我们发自内心的满足和快乐。
以上就是【这才是“吃奶的劲”：因比赛免作业学生5秒结束战斗！】的相关介绍，如果要了解更多热门资讯，欢迎关注吉林华图教育。
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